PRODUTTORE: Il prodotto proviene dalle coltivazioni di piccoli produttori della zona di Kastorià nella Macedonia occidentale. La ditta Arosis si occupa della selezione, del confezionamento e della distribuzione del prodotto essiccato nonchè del supporto tecnico ai coltivatori.
NOME DEL PRODOTTO: Lenticchiette di Kastorià. Le lenticchie coltivate nella zona di Kastorià appartengono alla varietà Samos.
ZONA DI PRODUZIONE : zone di alta collina e montagna nei dintorni del lago di Kastorià ad una altitudine compresa fra i 600 e i 1.200 m. La regione di Kastorià ha una antichissima tradizione nella coltivazione di lenticchie come testimoniato dai ritrovamenti archeologici nel sito preistorico di Limnia nella zona del lago. I terreni sono calcarei con un ph che va da 6.5 a 7. Il clima è secco, continentale, ma non particolarmente piovoso. Le rese sono intenzionalmente basse e l’utilizzo di macchine è ridotto al minimo.
CARATTERISTICHE: Le lenticchie di Kastorià sono della varietà Samos, varietà che si è adattata benissimo alle condizioni climatiche e pedologiche della regione. La dimensione è piccola ed il colore è verde chiaro. Di facile cottura, sono morbide e saporite. La buccia è sottile.
USO IN CUCINA: Le lenticchiette di Kastorià si prestano a tutti gli usi che le cucine italiana e greca fanno di questo delizioso legume: insalate, minestre, primi piatti, contorni. Da provare condite con olio extravergine, aceto, pepe, sale in una scodella insieme alla Feta (usare il cucchiaio).
CONSERVAZIONE: conservare il pacco in luogo fresco e asciutto. Una volta aperta la confezione si abbia cura di richiuderla con attenzione.
Informazioni nutrizionali
| Per 100g di prodotto | Per porzione (35g) | |
|---|---|---|
| Valore nutrizionale | 1531kj / 366kcal | 536kj / 128kcal |
| Grassi | 6.2g | 2.2g |
| di cui saturi | 0.77g | 0.3g |
| Carboidrati | 38.3g | 13.4g |
| di cui zuccheri | 1.9g | 0.7g |
| Proteine | 18.7g | 6.5g |
| Sale | 0g | 0g |


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